按时、按量、按要求服药是治疗成功的关键
漏服、补服?
平时吃药很难做到一分钟不差,但是相差比较好不要超过一个小时,尽量在固定时间服药,使血药浓度在尽可能小的范围内波动。
如果确实有事情耽搁,漏服了药物,只要没有超过服药间隔时间的一半,就需要立即补服。
像拉替拉韦方案和克力芝方案都是12小时服药一次,如果在6小时之内想起来了直接补服就好。如果你当年忘记服药,到下一次定时的服药时间,大于6小时,就应该补服。
24小时一次的,12小时以内补服,下次服药时间不变。12小时以后补服,下次服药时不吃这种药。
晚服?
越按时吃药越能养成定时吃药的习惯,最大限度的避免漏服,漏服是最可怕的。
养成定时吃药可以有效形成习惯,避免漏服,偶尔早一点晚一点(12小时一次的前后半小时,24小时一次的前后一个小时),不用特别担心。
多服?
忘记今天晚上是否吃药了,多吃了一次,有事吗?没事。
如果确定多吃了药,应多喝水,利于排泄即可,以后尽量避免。
建议用药盒摆药或定时提醒,这样如果出现忘记是否服药,可以一眼看的出来。
吃错?
如果你吃错药了,请及时联系咨询员,详细告诉我你服用的药物是什么组合?应该怎么吃?应该几点吃?你是怎么吃错的?我们再具体进行指导。
呕吐?
如果在服药2个小时内出现呕吐需要再吃一次药,超过2小时就不需要不补服。
忌口?
服药前一个月,海鲜绝对不能吃,辛辣油腻的东西不要吃,牛羊肉也比较好不要吃。烟酒不能碰到。水果中柚子、芒果也可能导致你产生药物过敏反应。
所有的食物、其他药类等,都要保证和服药时间有2个小时以上间隔,避免影响药效吸收。然后多吃点儿豆腐,蔬菜,可以保护你的肝脏。
适当健身,不要过度。调整自己的作息习惯,对身体有好处。
改时间?
服药时间需要根据你的作息时间制定适合你的服药时间。
改服药时间的原则:往前改,可以一步到位,比如晚上11点吃药,想改成晚上9点吃药,可以直接改成晚上9点;往后该,每天错后1小时,比如晚上9点吃药,想改成晚上11点吃药,第一天推迟到晚上10点,第二天推迟到晚上11点,然后固定在晚上11点服药。
建议不要经常改动。
时差?
时差6小时,比如国内时间晚上10点吃替拉依,去的国家咱们晚上十点是当地下午4点。建议走之前先每天错后一小时,分三天错到凌晨1点服药,到国外的当天,再错后1小时,就是国外的8点,第二天再错后1小时,就是9点服药。
如果是12小时。比如国内时间晚上10点吃替拉依,去的国家上午10点,这样在国内晚上10点和国外晚上10点之间是36小时,建议在距离国内时间18小时的时候加服一次。
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